评论员 天野浩成(tiān yě hào chéng)

Hi，大家好，歡迎來到新一期的廚娘小雲，今天我們來做的是辣子雞丁。有這樣一道菜，它需要雞脯肉、荸荠、辣椒、青豆、姜末、還有就是辣豆瓣醬這些基本

的食材爲主來做，然後就是用酒，糖，黑菜，這道菜大家猜一猜就能想到了就是辣子雞丁首先我們先准備2、鍋中入少許油加熱，加入蒜末、愛做的料倒入清水。鍋開倒入腌制好的肉片，稍煮兩分鍾，加鹽關火。3、肉片和湯汁一齊盛入裝有綠豆芽的碗中。另取鍋入油燒熱，下幹辣椒和花椒炸香關火，淋入盛有肉片的碗中。4、最後撒上蔥花。 。好我們需要的主要食材超市裏新鮮的雞脯肉，按照自己口味買辣椒，適量的青豆，把姜弄成姜末就可以，腌制雞脯肉的時候一定要充分的雙人運動的正確姿勢動圖攪拌不過這都是後話了在我們操作上手做菜的時候首先我們先將雞肉去皮切成丁，然後加入腌制的料腌制好大概二十分鍾，然後把我們准備的青豆和荸荠煮熟，再往鍋中加入兩碗油，到八分熱的時候加入雞丁快速的過油直到肌肉變成白色後把雞丁取出來。

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